Erken Kalk Sağlıklı Ol

Yapılan araştırmalar sonucu; sabahları geç uyanan kadınlar da meme kanseri görülme riski daha fazla! Ancak bilim insanları, uyku alışkanlıklarını değiştirmekle, kanserin önüne geçilemeyeceğini belirtiyor.

Erken Kalk Sağlıklı Ol
Uykusuzluk kadar fazla uykunun da bedene büyük zararı var. Uykuyu alışkanlık haline getirip sürekli geç kalkarsanız özellikle kadınlarda meme kanseri olma riski artış gösteriyor.  Ancak sabahları daha erken uyanarak meme kanseri riskini ortadan kaldırmayı düşünen kadınlara uzmanlardan olumsuz bir yanıt geldi. Uzmanlar, uyku alışkanlıklarını değiştirmekle, kanserin önüne geçilemeyeceğini belirtiyor. Buna karşılık olarak kişi, kanser riskini ancak alkol tüketmeyerek ve fazla kilolardan kurtularak azaltabilir.

Müslüm Söyler

YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

banner26

banner34

banner25