08
Oca 2024
Belediye seçimi nedir?

Belediye seçimi nedir? Belediye Başkanı kimdir? Belediye Başkanı seçerken sağlıklı bir psikolojiyle karar vermek için neler yapmalıyız? Neler yapmamalıyız? Belediye seçimi, bir yerel yönetim birimi olan belediyenin başkanını ve üyelerini...

MAKALEYİ OKU
27
Kas 2023
Bir ilişki uzun yıllar sürer mi

İlişkimin bir ömür sürmesi için neler yapmalıyım? Neler yapmamalıyım? Bir ilişkinin ömür boyu sürmesi için aşağıdaki faktörlere dikkat etmek önemlidir:  Yapmanız gerekenler:   1. İletişimi güçlü tutun: Sağlıklı...

MAKALEYİ OKU
22
Ağu 2023
Ameliyat Kaygısı !

Ameliyat nedir? Günümüz şartlarında ameliyat korkusu, ameliyat kaygısı, ameliyat endişesi ve ameliyat fobisini nasıl atlatmak için neler yapmalıyım ? neler yapmamalıyım ? Ameliyat, bir cerrahi müdahale yaparak vücutta bir hastalığı veya...

MAKALEYİ OKU
23
Ağu 2021
Panik Atak İle Baş Etmenin 100 Yolu

Panik atak: gerçek bir tehlike veya görünürde belirgin bir neden olmamasına rağmen şiddetli fiziksel belirtilerle kendini gösteren yoğun korku atağıdır. Panik atak anı çok korkutucudur, kişi kalp krizi geçirdiğini veya öleceğini düşünebilir....

MAKALEYİ OKU
20
Nis 2021
İlişki Terapisine Hangi Durumlarda Gidilmelidir ?

Günümüz koşullarında bir yerde insan ve insanlar arası ilişkiler söz konusu olduğunda dikkate almamız gereken kavramlardan biride hiç şüphesiz " ünsiyet ” kavramıdır. Çünkü ' ünsiyet ' kelimesi ile insan kelimesi etimolojik...

MAKALEYİ OKU
29
Mar 2021
VERİMLİ ÇALIŞMA VE ZAMAN YÖNETİMİ KONUSUNDA GÜNCEL ÖNERİLER

Sosyal Medya da uzun süre vakit geçirdikleri dijital eğlence sistemleri nedeniyle zaman algısı hızlanan ve normal hayata adapte olmakta zorlanan "Z kuşağı" nın zamanı verimli kullanabilmesi konusunda uygulanabilir öneriler yazdım, bu tavsiyeleri...

MAKALEYİ OKU